Sporten na je zwangerschap

Wil jij straks na de bevalling ook weer zo snel mogelijk fit zijn? Wij helpen je daarbij! In 6 weken bouw je samen met ons onder professionele begeleiding op naar je eigen sport, maar je mag er natuurlijk ook langer over doen.

Je kunt met dit programma meedoen vanaf 6 weken na de geboorte en wij nemen je mee in alle aspecten van het sporten na de bevalling. Ook als het gaat om een diastase, sporten met een verzakking, bekkenpijn en sporten met een keizersnede.

Hier ga je straks veel aan hebben!